学炒股配资 富里备战乌西克二番战，每天摄入11个油梨

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距离2024年度最后一场超级拳坛赛事——泰森-富里对奥雷克桑德-乌西克的二番战仅剩三天，这场比赛将在沙特阿拉伯利雅得举行。在今年5月的首次交手中，富里以总比分2-1不敌对手，未能创造历史，也迎来了他职业生涯的首次失利。

随着比赛临近，有关富里和乌西克二番战的一些细节逐渐浮出水面。据报道，为了复仇乌西克，富里不仅在备战中努力，而且在饮食方面也下足了功夫，旨在保持最佳状态参加复赛。

媒体深入报道了富里备战期间的饮食情况，引起了公众的极大兴趣。据悉，富里每顿早餐包括：5枚鸡蛋、200克菠菜、300克土豆、4片火鸡培根、2只油梨。有趣的是，与富里共进早餐的话，你将享用到这些食物。

一位负责人表示，除了严格的训练计划，饮食方案也必须精心安排，因此复杂程度超乎想象。

据透露，富里备战期间每月在饮食上花费约1364英镑，相当于人民币1.25万元，因此一些拳迷开玩笑说：并非所有人都承担得起这样的花费。即使有能力，也要接受巨量食物的挑战。

富里每天需摄入大约638克碳水化合物，其中很多来自蔬菜。638克碳水化合物意味着什么？即约17个土豆的摄入量。此外，对于重量级拳手来说，脂肪至关重要，但也不能只摄入肥肉和油炸食品，因此富里每天需要食用约11个油梨。油梨又称鳄梨或酪梨，被誉为“森林奶油”，每100克油梨含水量之外，还有15.3克脂肪。

与普通人三餐不同，富里需要五餐：早餐、上午点心、午餐、下午点心、晚餐，其中上午点心提供1000卡路里左右，远非简单的一包薯片。因此，一天供给6000卡路里的食物摄入量，远高于成年男性每日2000卡路里的建议摄入量。

总体而言，富里每天需摄入近500克蛋白质，约266克脂肪，这对他达到理想体重至关重要。在首场比赛时学炒股配资，富里体重为262磅，而现在大家疑惑，二番战中他将以何种体重与乌西克对抗？